Los alimentos más peligrosos

Ha salido una información sobre los 10 alimentos más peligrosos , entre ellos los huevos, el atún etc. Los alimentos por si mismos no son peligrosos, salvo que estén en mal estado , o no sean manipulados bien , incluso como ahora diré por su forma de comerlos o por su combinación. Lo ideal sería comer un solo alimento en cada comida , y no beber agua durante la misma, sino antes o media hora después de haber comido. Si ustedes se comen un huevo " pasado " lo normal es que les siente mal , el atún , bueno aquí hay una cosa que quisiera aclarar , los pescados cuanto más grandes sean son más tóxicos , no por el mismo , sino por que al ser mas grande come más de todas las toxinas que por desgracia abundan hoy en la mar . El pescado pequeño come menos y por lo tanto estará menos contaminado, si estos pequeños peces se los come el grande se esta hinchando a comer toxinas. También depende del mar que sea , según lo contaminado que este y de las profundidades que sean . Si compran el atún en lata , no lo compren en aceite vegetal , pues normalmente es aceite de coco o de palma , compren lo en aceite de oliva, o girasol.
En cuanto a la forma de comer ( no voy a entrar en las incompatibilidades , pero si alguna persona lo desea me puede escribir en el blog o en mi correo : alfayomega44@hotmail.com, si quiere saber algo, lo que sea sobre la incompatibilidad de los alimentos . No es difícil de hacer , pero como no estamos acostumbrados a ello nos resulta raro ; 1º comer la fruta o la verdura , una u otra cosa pero no las dos en la misma comida, 2º después los hidratos de carbono : pan. patatas, arroz, pasta,todo lo que contenga "harina" 3º y por último las proteínas : pescado,carne, huevos, etc , y lógicamente no comer postre . Esta sería la forma correcta de tomar los alimentos. pero si lo juntamos todo : fruta,verdura,pasta,arroz,carne,huevos , pescado y no lo comemos estoy casi seguro que nos sentara mal. Si ponemos en un recipiente un poquito de todo lo que comemos al cabo del día y lo miramos por la noche seguro que vomitariamos. Un saludo. Antonio Martinez