El dejar de fumar nos puede costar dinero

Los gastos por dejar de fumar quieren que sean pagados por la seguridad social . Eso no puede ser así , y lo digo por experiencia propia . Hace bastantes años cuando estaba en activo ( me prejubile con 54 años ) yo fumaba 4 paquetes de tabaco diarios ( o los quemaba , que mas da ) y un día cuando me jubile dije ¡ hasta aquí ! y no necesite nada mas para dejarlo , hasta mi mujer que no creía que iba a ser posible que lo consiguiera , me compro parches , chicles de nicotina, y se fueron a la basura caducados y sin empezar. Si yo lo conseguí , hasta el día de hoy ( hace como 12 0 14 años ) todo el mundo lo puede conseguir , hace falta fuerza de voluntad o algo por lo que merezca dejar de hacerlo ( la fuerza de voluntad se necesita para dejar algo que haces pero que no quieres hacer , para hacer algo que te gusta no hace falta nada ) como a mi me penalizaba en mi economía y en mi practica de ejercicio físico , lo tu be muy claro y no me costo nada el hacerlo sin sufrir lo que yaman " efectos secundarios " al contrario , gane en capacidad pulmonar ( hacia karate y otras artes marciales , correr, etc. y eso de ir al medico para que te de paliativos para combatir los estados de ansiedad , como parches de nicotina ( que es peor el remedio que la enfermedad ) como pastillas o chicles no sirve para nada , si no hay una predisposición para dejarlo y no una enfermedad que nos haga dejarlo a la fuerza . Si observan cuando hacen los anuncios para dejar de fumar , lo relacionan con una parte del cerebro que es el que nos incita a fumar, ¡ pues esa es la parte que hay que trabajar ! con meditación , relajación en los momentos de necesidad de fumar etc.. y se darán cuenta en unos días que no pasa nada, no piensen " sino fumo me dará la ansiedad ! si lo piensan seguro que si que les dará y se verán obligados para calmarla a volver a fumar , y así no se consigue. Piensen en lo que van a ganar, dinero, mejor apetito, mejores digestiones , dormir mejor, menos riesgo de enfermedades bronco pulmonares , enfisema, y un largo etc, no hablo de otras enfermedades por que nunca se sabe , pues hay quien no fuma y también enferma, pero las que he nombrado son directas del uso del tabaco . Y hay una cosa que es muy importante mientras se esta dejando de fumar , no ir al bar, y luego cuando piense que ya lo ha conseguido vaya al bar y si consigue no fumar el " toro ya es suyo " vale la pena intentarlo , los beneficios son inmensos . Un saludo. Antonio Martinez