¡Como combatir ciertos desarreglos fisiológicos!

 Hola a t@sustedes: Hoy quiero comentarles la forma de combatir determinados desarreglos fisiológico con remedios practica mente caseros , independientemente de que tengan tratamiento médico y que siempre pueden consultar con él ( a un que raramente estará de acuerdo)  . Lo primero es la tensión arterial alta , para combatirla coger 30-40 hojas de olivo y cocer dejar enfriar y tomar 3-4 tazas al día,después de las comidas.Si tiene azúcar tomar por las mañanas en ayunas 1-2 limones exprimidos con un poco de agua,tomarlo con una cañita para que no dañe los dientes.Si tiene colesterol coma pescado azul , rico en omega 3 y si no, tome todos los días 1,5 gramos de lecitina de soja y 1,5 gramos de aceite de salmón lo venden en perlas , (yo lo tomo desdehace más de 15 años , y un polivitamínico todos los días ,la lecitina es una grasa fósforada que tiene la propiedad de reabsorver las grasa y mantener las arterias flexibles evitando la arterioesclerosis y el omega 3 para el colesterol y por lo tanto también para el corazón. Si tiene problemas con el riñón ,mezcle un pellizco de las siguientes hiervas: Arenaria , pelo de panocha , rompe pidra y cola de caballo , cuezalas deje enfriar y tome 3-4 tazas al dia .Si tiene problemas con el higado tome 3-4 tacitas al dia de boldo preparandolas como las anteriores.Pueden tomar una aspirina infantil al dia para evitar los cuagulos en la sangre por acumulación de plaquetas , y pueden tomar todos los dias 2-3 platanos por el potasio que contienen y que es bueno para el musculo cardiaco .Menos las hiervas todo lo que a qui comento lo hago yo desde hace 15 años como ya he comentado y estoy muy bien. Si a todo esto le añaden un poco de ejercicio diario , a un que solo sea andar 40 minutos al día veran como su salud mejora.Como siempre estoy a disposición de ustedes.un saludo . Antonio Martinez